Dole Japan投稿ランキング

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28日間 ( 2018年05月20日-06月16日)


Dole Japanの過去28日間に投稿されたFacebookポストのデータです。投稿日時、エンゲージメント数、エンゲージメント率でソートできます


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1パイナップルの皮を器に見立てて☆ ———————————————————— パーティーに最適♪ パイナップルバスケット ———————————————————— . 料理時間:15分 作り方 (1)パイナップルを寝かせ、身から葉に向かって包丁を入れる (2)葉までそのまま一直線にカット (3)パイナップルを裏返しに寝かせ、切れ込みを入れる (4)逆向きに裏返し、パイナッ2018-06-07 12:08:02380.32
2カロリー控えめ カルシウムON♪ とろけるバナナのパンナコッタ?? ———————————————————— 牛乳✕生クリームでカルシウムon☆ メープルシロップはカロリーを抑えるポイントです! ———————————————————— 料理時間:15分(冷やし時間を除く) カロリー:197kcal(1人分) 塩分:0.1g(1人分) 材料(2人分) 牛乳:100ml 生クリーム:502018-06-05 11:54:49310.26
3———————————————————— カロリー控えめ☆ バナナチーズケーキ ———————————————————— 料理時間:15分(焼き時間は除く) カロリー:189kcal(1人分) 塩分:0.5g(1人分) 材料(2人分) カッテージチーズ(裏ごしタイプ):60g ヨーグルト:120g はちみつ:小さじ2 卵黄:1個分 生クリーム:小さじ4 卵白:1個分 バナナ:1/2本(約40g) . . 2018-05-30 12:25:123072.58
4パイナップルをおしゃれにカット☆?✨ ———————————————————— ホームパーティーに映える♪ パイナップルボート ———————————————————— . 料理時間:15分 作り方 (1)パイナップルの葉をもぐ (2)身の上下をカットし、パイナップルを立て8等分に (3)芯の部分をカット (4)パイナップルを寝かせ、皮に沿うように身を切り出す (5)台形にな2018-05-28 12:01:33640.54
5幼児期(満1歳~)のお子さんにも♪ バナナの肉巻き?? ———————————————————— ママと一緒のメニューにお子さんも大喜び♬ ———————————————————— *乳児期のお子様にはお控えください 料理時間:20分 カロリー:323kcal(1人分) 塩分:1.5g(1人分) 材料(2人分) バナナ:2本(約160g) 豚もも薄切り肉:200g 塩:少々 薄力粉:大2018-05-24 12:00:58340.29
6ビタミンチャージ♪ ふわふわスフレ?? ———————————————————— バナナでビタミンをオン☆ ———————————————————— . 料理時間:10分(焼き時間は除く) カロリー:338kcal(1人分) 塩分:1.0g(1人分) 材料(2人分) 卵:4個 生クリーム:大さじ4 塩:少々 バター:10g バナナ:1本(約100g) ベーコン(ブロック):40g イタリアン2018-05-21 14:38:33480.4
合計/平均5220.73